| 1区 1.7km 5'34" |
2区 2.3km 8'16" |
3区 3.2km 9'33" |
4区 1.2km 4'07" |
5区 3.2km 11'05" |
6区 3.7km 10'58" |
7区 5.6km 15'41" |
8区 4.2km 11'47" |
9区 1.4km 4'52" |
10区 6km 18'04" |
11区 1.4km 4'44" |
12区 5.3km 15'17" |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 内村 凌 小林市 5'27"(1) | 安竹 那奈 宮崎市 8'17"(1) | 上口 瑞紀 宮崎市 9'25"(1) | 田中 一花 宮崎市 4'06"(1) | 堀之内邦洋 小林市 11'05"(1) | 小中野 翔 都城市 11'02"(1) | 関 穂高 延岡市 17'13"(1) | 池間 凛斗 小林市 12'20"(1) | ハンラハン美璃 宮崎市 4'55"(1) | 田邊 雄也 延岡市 18'27"(1) | 今村洸士郎 小林市 4'24"(1) | 西 優斗 都城市 15'34"(1) |
| 蓑輪 一成 宮崎市 5'38"(2) | 春田 珠空 小林市 8'20"(2) | 後藤 秀波 小林市 9'28"(2) | 溝辺 璃々 都城市 4'10"(2) | 長友 諭 宮崎市 11'07"(2) | 鶴 優希 小林市 11'02"(1) | 園田 亮介 小林市 17'32"(2) | 室田 安寿 都城市 12'26"(2) | 黒木 七海 日向市 5'02"(2) | 牧野 光留 宮崎市 18'46"(2) | 椎葉 祐悟 都城市 4'35"(2) | 上村倫太朗 日南市 15'39"(2) |
| 渡邊 泰成 串間市 5'49"(3) | 丸野 五月 都城市 8'23"(3) | 清水 皐熙 都城市 9'51"(3) | 松岡茉莉明 西都市 4'10"(2) | 平川 英司 延岡市 11'18"(3) | 井手 健慎 宮崎市 11'11"(3) | 河野 健一 日南市 17'42"(3) | 高田 眞朋 宮崎市 12'53"(3) | 山本 椎菜 都城市 5'14"(3) | 黒木燿一朗 西都市 18'54"(3) | 龍相 朋生 串間市 4'35"(2) | 佐藤 愛斗 宮崎市 15'57"(3) |
| 築地 巧波 えびの市 5'49"(4) | 髙橋 凛子 延岡市 8'34"(4) | 戸高 彩翔 日南市 9'55"(4) | 中尾 陽伽 小林市 4'19"(4) | 原口 伸一 都城市 11'25"(4) | 甲斐滉大 延岡市 12'09"(4) | 河野 誉 えびの市 17'58"(4) | 成合 洸琉 西都市 12'54"(4) | 河島 椿 小林市 5'14"(3) | 野田 良生 都城市 19'01"(4) | 平田 穣士 宮崎市 4'39"(4) | 一條 空音 小林市 16'22"(4) |
| 田上 桜華 日南市 5'58"(5) | 黒木 愛美 日向市 8'42"(5) | 黒木 優理 延岡市 10'00"(5) | 松田 凛音 延岡市 4'20"(5) | 草野 正揮 西都市 11'26"(5) | 武田 鷹空 串間市 12'19"(5) | 阿部 正克 都城市 18'00"(5) | 林田 健 えびの市 13'33"(5) | 前田 夏翠 えびの市 5'31"(5) | 山本 翔大 日南市 19'10"(5) | 松元 蒼空 日南市 4'49"(5) | 渡木 築 延岡市 16'36"(5) |
| 安楽 煌雅 都城市 5'58"(6) | 谷口 永真 日南市 8'45"(6) | 川﨑 比呂 串間市 10'29"(6) | 山根 杏奈 日南市 4'27"(6) | 河野 秀樹 日向市 11'39"(6) | 丸藤 蓮 日向市 12'35"(6) | 宮崎琉太郎 宮崎市 18'03"(6) | 笠原 悠暉 日南市 13'39"(6) | 清 愛彩 日南市 5'35"(6) | 鈴木 隆市 日向市 19'20"(6) | 徳重 悠斗 えびの市 4'54"(6) | 久原 翔吾 西都市 17'18"(6) |
| 矢野 大耀 日向市 6'03"(7) | 外屋 玲星 えびの市 8'53"(7) | 小林 拓冬 日向市 10'31"(7) | 中尾 結芽 日向市 4'27"(6) | 原内 隆志 えびの市 12'34"(7) | 西村 柊摩 日南市 12'44"(7) | 姫田賢希 日向市 18'43"(7) | 岩切 司 延岡市 13'58"(7) | 田中 綾乃 延岡市 5'39"(7) | 谷口 詳 えびの市 19'29"(7) | 大坪祥真 日向市 4'58"(7) | 糸平侑生 日向市 17'46"(7) |
| 八木 海音 西都市 6'05"(8) | 鬼塚 珠実 西都市 8'54"(8) | 西 花道 えびの市 10'36"(8) | 平 千咲 えびの市 4'31"(8) | 井上 宗男 日南市 12'50"(8) | 井上 裕靖 えびの市 12'46"(8) | 佐藤 敦士 西都市 19'15"(8) | 大賀 駿 日向市 14'20"(8) | 小畑 めぐ 西都市 5'52"(8) | 木村 昭平 串間市 20'45"(8) | 緒方 斗碧 延岡市 5'04"(8) | 山毛 幹 えびの市 18'11"(8) |
| 森 悠人 延岡市 6'23"(9) | 吉田 優菜 串間市 9'57"(9) | 平郡 翔太 西都市 10'55"(9) | 瀬口結依愛 串間市 4'47"(9) | 磯﨑 司 串間市 13'04"(9) | 鮫島 陽加 西都市 14'09"(9) | 山本 鉄郎 串間市 19'43"(9) | 森田 敬達 串間市 15'33"(9) | 久保田琉叶 串間市 5'56"(9) | 松田 佳樹 小林市 20'52"(9) | 楠 泰駕 西都市 5'16"(9) | 山口 皓生 串間市 19'34"(9) |